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Entspanne deinen Geist
Minddrops biete hier ein autogenes Training Komplettpaket an. Du wirst mit einer angenehmen warmen und gut verständlichen Frauenstimme durch alle Entspannungseinheiten geführt. Sie spricht dabei ruhig, gleichmäßig und in einem angenehmen Tempo, sodass genug Zeit zum Hineinfühlen bleibt. Mittels Bodyscan, den Grundübungen und Organübungen wird dein Körper und Geist in einen tiefen Entspannungszustand geführt.
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