Subliminals – Besser Schlafen / Luzides Träumen
Sleep Bundle Millionen von Menschen leiden an Schlafproblemen und greifen lieber zu Schlaftabletten anstatt die Ursachen aufzulösen. Psychische Störungen und fehlende Energie sind die Folge. …
Kategorie: Blog
Subliminals – Suggestionen
Mit Subliminals sein Leben verändern? Subliminale Botschaften sind Nachrichten die direkt an das Unterbewusstsein gesendet werden und dort die gewünschte Veränderung bewirken. Als Entspannungstrainer habe …
Top Hilfsmittel zur Entspannung
Geistige und körperliche Entspannung sind wichtig für das allgemeine Wohlbefinden. Daher findest du hier einige nützliche Gadgets, um in kurzer Zeit vom Stress herunterzukommen und …
Die Kraft der Glaubenssätze
Wer kennt es nicht, es fängt in der Schule an, man hat Probleme in einem Fach und bekommt zu hören „Du kannst kein Mathe“, „Du …
AT oder PMR ?
Du suchst einen Weg dich effektiv zu entspannen und willst eine Entspannungstechnik, wie autogenes Training (AT) oder progressive Muskelrelaxation (PMR), erlernen. Du weißt aber noch …
Was ist Stress
Stress ist von Natur aus nichts Negatives. Sondern sehr nützlich zum Überleben. Allerdings sind wir durch den heutigen gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Leistungsdruck in dauerhafter Anspannung. …